廣州應(yīng)用科技學(xué)院關(guān)于2022年退役士兵專升本綜合考查時間及安排！（體育類科目）

　　2022廣東專升本報考廣州應(yīng)用科技學(xué)院的退役士兵注意了，今日廣州應(yīng)用科技學(xué)院關(guān)于發(fā)布了2022年退役大學(xué)生士兵專升本體育類科目綜合考查時間及安排，考查時間為4月17日，進行線上考查。

　　因新冠肺炎疫情，結(jié)合上級疫情防控有關(guān)要求，為切實做好疫情防控常態(tài)化下順利開展我校退役大學(xué)生士兵專升本工作，保障考生身體健康，我校調(diào)整體育類專業(yè)考試科目（體能素質(zhì)測試）為線上考核，原1500米考核內(nèi)容改為其他考核項目。具體調(diào)整情況如下：

　　考查時間

　　4月17日（星期天）15:00-17:00

　　考查形式

　　線上考查，使用騰訊會議APP進行，滿分為100分。

　　考查內(nèi)容

　　綜合考查內(nèi)容為體能測試，考生從以下測試項目選擇其中一項進行考核。

　　三選一測試項目：

　　1.一分鐘跳繩

　　2.一分鐘俯臥撐

　　3.一分鐘仰臥起坐

　　線上考查準備工作

　　（一）考生在較寬敞的個人居住環(huán)境下獨立完成考試，保證攝影角度能完全展示考生本人肢體動作。須準備好個人身份證，一臺智能手機，手機支架，跳繩、瑜伽墊等選考項目所需設(shè)備。

　?。ǘ┦謾C下載“騰訊會議”APP，并更新至最新版本。考生應(yīng)在考前調(diào)試好網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，保證wifi信號良好，同時保證手機攝像頭和麥克風(fēng)使用情況良好。

　?。ㄈ┛忌毤尤胛倚Ｍ艘凼勘C合考查微信群，未加入微信群的考生請聯(lián)系學(xué)校招辦（020-82856989）。學(xué)校招辦將在考前通過微信群公布考查會議號。

　　考查流程

　?。ㄒ唬┛忌M入會議后，聽監(jiān)考老師指令，在自己的輪

　　次，首先展示自己手持身份證及正臉進行身份驗證，保持動作直至監(jiān)考老師確認。

　?。ǘ┥矸蒡炞C完畢后，將手機放置在合適位置，待監(jiān)

　　考老師確認拍攝機位后，按指令開始項目的考查。

　?。ㄈ┛疾轫椖拷Y(jié)束后，監(jiān)考員報成績，考生確認并退出會議。

　　考查方法及評分標準

　　由于無女性考生報考我校體育類科目綜合考查，以下考核項目不設(shè)置女性考生的評分標準。

　　（一）一分鐘跳繩

　　1.考試方法

　?。?）考生需自備帶計數(shù)功能的跳繩，在平坦、干凈、監(jiān)考人員通過攝像頭容易觀察的地面上進行，允許赤腳或穿鞋測試。

　?。?）考生將跳繩的長短調(diào)至適宜程度，開始考試前按監(jiān)考老師要求先將跳繩計數(shù)器歸零，并向攝像頭展示。聽到開始信號后快速開始跳繩，考生聽到結(jié)束信號后停止跳繩，并向攝像頭展示跳繩計數(shù)器。

　?。?）成績記錄：記錄考生一分鐘內(nèi)跳繩的次數(shù)，監(jiān)考員現(xiàn)場報出次數(shù)，考生確認。

　?。?）注意事項：跳壞不計，跳壞次數(shù)將從計數(shù)器計數(shù)中扣除。如有跳壞，可繼續(xù)跳。

　?。?）成績以對應(yīng)的得分計取，若成績在評分標準的兩個相鄰分值之間，則計取其中較低的分值。

　　2.評分標準 

　　（二）一分鐘俯臥撐

　　1.考試方法

　?。?）考生側(cè)面朝向監(jiān)考攝像頭，在平坦、干凈、監(jiān)考人員通過攝像頭容易計數(shù)的地面或瑜伽墊上進行。

　?。?）考生雙臂伸直、分開與肩同寬，雙手撐地（墊），手指向前，軀干、兩腿伸直，當聽到監(jiān)考員發(fā)出開始信號后，考生屈臂使身體平直下降至肩與肘處在同一水平面上，然后將身體平直撐起，恢復(fù)到開始姿勢為完成一次，監(jiān)考員同時報數(shù)，考生聽到結(jié)束信號后停止俯臥撐。

　　（3）成績記錄：記錄考生一分鐘完成的次數(shù)。

　?。?）注意事項：如考生身體未保持平直或身體未下降至肩與肘處在同一水平面，該次不計數(shù)。

　?。?）成績以對應(yīng)得分計取。

　　2.評分標準 

　?。ㄈ┮环昼娧雠P起坐

　　1.考試方法

　　（1）考生側(cè)面朝向監(jiān)考攝像頭，在平坦、干凈、監(jiān)考人員通過攝像頭容易計數(shù)的瑜伽墊上進行。

　?。?）測驗方法：考生仰臥于墊子上，兩腿稍分開，屈膝成直角，雙手交叉貼于腦后，一人壓住考生兩腳（考生自行找助手壓住兩腳），監(jiān)考員發(fā)出開始信號并計時，考生以雙肘觸及或超過兩膝為完成一次，聽到結(jié)束信號后停止測驗。

　?。?）成績記錄：記錄考生一分鐘完成的次數(shù)，監(jiān)考員現(xiàn)場報出次數(shù)，考生確認。

　?。?）注意事項：考生仰臥時兩肩胛必須觸墊，動作不符合要求時不計數(shù)。

　?。?）成績以對應(yīng)得分計取，若成績在評分標準的兩個相鄰分值之間，則計取其中較低的分值。

　　2.評分標準