【備考攻略】這樣記憶，再也不用擔(dān)心知識(shí)點(diǎn)背完就忘了

專升本考試在即，在最后的沖刺復(fù)習(xí)階段，卻有很多考生反應(yīng)很多知識(shí)點(diǎn)背完就忘，這么關(guān)鍵的時(shí)期出現(xiàn)背完就忘的情況，對(duì)于迎戰(zhàn)專升本考試可是大大的不利呀！那么我們應(yīng)該如何克服這種現(xiàn)象呢？

第一，采用分割記憶法
大量的實(shí)驗(yàn)都證明了分散復(fù)習(xí)的效果比集中復(fù)習(xí)好得多。這是由于集中復(fù)習(xí)比較單調(diào)，刺激物千篇一律地多次作用于大腦，容易引起大腦皮層的疲勞；分散復(fù)習(xí)可以使大腦神經(jīng)細(xì)胞得到休息，從而保持旺盛的精力。需要注意的是分散復(fù)習(xí)的間隔時(shí)間并不是越長(zhǎng)越好。

第二，學(xué)習(xí)趁熱打鐵
根據(jù)艾賓浩斯的遺忘曲線，遺忘的速度不均衡，是先快后慢，先多后少。所以，復(fù)習(xí)必須及時(shí)，學(xué)習(xí)中當(dāng)堂復(fù)習(xí)、溫故知新是很有必要的。

第三，避免其他因素的干擾
在記憶的時(shí)候，常常遇到前后材料相互影響、相互干擾的情況，兩種學(xué)習(xí)材料越相似，相互干擾越明顯。研究顯示，相似程度在50%時(shí)，干擾最大。因此，學(xué)習(xí)時(shí)盡量不要將內(nèi)容相似的材料放在一起學(xué)習(xí)。

第四，對(duì)知識(shí)點(diǎn)保持多樣記憶
長(zhǎng)時(shí)間用一種方式記憶，會(huì)感覺枯燥、乏味，并且效率低，多種記憶方式并用，能激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性，避免產(chǎn)生厭煩情緒和疲勞現(xiàn)象。

同時(shí)復(fù)習(xí)要注意勞逸結(jié)合，實(shí)在記不住就不要強(qiáng)迫自己，適當(dāng)放松會(huì)有利于之后更好的復(fù)習(xí)。